dostatek

rano: zupa krem z selera i porów.
w pracy: mix sałat z rukolą, świeżym i kiszonym ogórkiem oraz miniaturkowymi pomidorkami.
dzbanek zielonej herbaty.
przekąski do chrupania: marchewki, jabłka, kawałki selera naciowego.
wieczorem: zupa w kolorach wiosny z papryki, cebuli, marchwi, cukinii, brokułów.

na wielkiego głoda podczas zakupów: suszone na słońcu pomidory.